Tapez la date du premier jour:	01/07/2003
MENUS 21 jours en bateau					pour 5 personnes, avec liste avitaillement
(sans Four)
		Repas	Thème	Entrée	Plat principal	Dessert	lien vers recette	ajouter à la liste de course
1	mardi	DEJEUNER	Repas Crétois	Salade verte	Ratatouille-œufs & Blé	Yaourts	recette
1	07 juil	SOUPER	Repas Portugais	Salade de tomates fraîches	Pâtes au thon	Bananes	recette
2	mercredi	DEJEUNER	Repas Parisien		Côtelettes de porc Pommes de terre sautées	Melon	recette
2	07 juil	SOUPER	Repas Chinois	Soupe chinoise (sachet)	Nems -  Riz cantonais	Lychee au sirop	recette
3	jeudi	DEJEUNER	Repas Marocain		Tajine de poulet au miel	Orange Dattes	recette
3	07 juil	SOUPER	Repas Anglais	Chips	Œufs au plat avec jambon	Crème Anglaise	recette
4	vendredi	DEJEUNER	Repas Auvergnat	Pain Maison	Salade froide : lentilles vertes	Fromage du Cantal	recette
4	07 juil	SOUPER	Repas Turinois		Rizotto forestiére	Tiramisu : biscuits à la	recette
5	samedi	DEJEUNER	Repas Bolivien	Carottes râpées	Pilaf de Quinoa	Oranges	recette
5	07 juil	SOUPER	Repas Breton		Crêpes salées :	Crêpes dessert sucrées	recette
6	dimanche	DEJEUNER	Repas Ivoirien	Sardinade sur canapés	Salade de blé aux cœurs de palmiers	Ananas frais	recette
6	07 juil	SOUPER	Repas Nantais		Choux-fleur Béchamel	Semoule au pruneaux	recette
7	lundi	DEJEUNER	Repas Italien	Harengs & Betteraves en salade	Pâtes-sauce Bolognaise (en pot) avec parmesan	Pamplemousses aux épices	recette
7	07 juil	SOUPER	Repas Saintois	Carottes confites	Gratin du marin	Beignets	recette
8	mardi	DEJEUNER	Repas Normand		Salade pommes de terre, cornichons,  à la crème	Compote de pomme (en boite) & biscuits	recette
8	07 juil	SOUPER	Repas Tunisien	Soupes légumes  en brique	Couscous  Volaille &  légumes (en boite)	Beignets Turban au miel	recette
9	mercredi	DEJEUNER	Repas  Limousin	Salade de choux vert	Potée Limousine	Fromage	recette
9	07 juil	SOUPER	Repas Péruvien		Poêlée carottes + oignons	Douceur de Quinoa	recette
10	jeudi	DEJEUNER	Repas  Gabonais		Ignames au lait de coco	Bananes à la noix de coco	recette	Fruits au sirop (Bte) + lait concentré sucré
10	07 juil	SOUPER	Repas  Provençal	Accras préparation en  pot "Créole food"	Ratatouille ( en Boite)  et  purée (en sachet)	Coupe aux "13 desserts"	recette
11	vendredi	DEJEUNER	Repas du Missouri	TORTILLAS à la sauce pimentée	Lentilles en salade-Riz -haricots verts et Maïs	Floraline aux raisins secs	recette
11	07 juil	SOUPER	Repas  Guadeloupéen	Soupes légumes  ( en brique )	Ragoût de pommes de terre et  épinards	Ananas flambé au Rhum Vieux  &  lait concentré sucré et cannelle	recette
12	samedi	DEJEUNER	Repas  Mexicain	Pâté - Terrine (en boite)	Chili con Carne - (en Boite)  crème fraîche longue conservation (brique)	COCADA (confit de coco)	recette
12	07 juil	SOUPER	Repas  d' Amélie les Bains		Blanquette de Thon et champignons	Riz au lait Impératrice (aux fruits confits)	recette
13	dimanche	DEJEUNER	Repas  Angevin	Salade de Chou rouge	Poêlée Salsifis- haricots verts	Compote pommes( Bte) et raisins secs	recette
13	07 juil	SOUPER	Repas  de Liverpool		Maquereaux sauce tomate &  purée ( en sachet )	Pudding de Boulgour aux Fraises	recette
14	lundi	DEJEUNER	Repas  du Kazakhstan		Boulgour Forestière	Compote de fruits secs	recette
14	07 juil	SOUPER	Repas  du SRI LANKA		Pain d'épinard - sauce Indienne forte	Pudding aux épices
15		DEJEUNER	Repas  d'Argenteuil	Omelette au Thon	Salade d''Argenteuil	Crème renversée au caramel (sachet) ou  voir recette cocotte (facile)	recette
15	07 juil	SOUPER	Repas  Florentin		Gnocchis maison à la sauce tomate	Zucotto amandes et chocolat	recette
16	mercredi	DEJEUNER	Repas  Fouesnantais	Haricots rouge & riz Créole		Clafoutis aux Framboises'	recette
16	07 juil	SOUPER	Repas  Napolitain		RISOTTO AUX CRABES	Mousse au citron	recette
17	jeudi	DEJEUNER	Repas  de Louisiane-  Cajun	Crique Ardéchoise	poêlée corned beef & oignons	Pain perdu aux amandes	recette
17	07 juil	SOUPER	Repas  Lyonnais		Quenelles de poisson	Bugnes Lyonnaises	recette
18	vendredi	DEJEUNER	Repas  Ardéchois	Poisson cru à la Tahitienne	Poêlée de Haricots verts  & blancs à l'ail	Mont Blanc : Bte crème de marron vanillée & crème épaisse longue conservation.	recette
18	07 juil	SOUPER	Repas  Toulousain		Confit de Canard aux lentilles	Poires au Vin	recette
19	samedi	DEJEUNER	Repas  TAHITIEN	Croquettes de Haricots rouges	CHAO MEN		recette
19	07 juil	SOUPER	Repas  Dauphinois	CHAPATIS	Polenta - sauce chasseur	Velours aux Pruneaux	recette
20	dimanche	DEJEUNER	Repas Libanais	Caviar d'aubergines	Hummous, (pâté végétal)	Coucous à la canelle et aux raisins secs	recette
20	07 juil	SOUPER	Repas  Indien	Tostadas à la tomate	Riz à l'indienne sauce au curry en pot	Pudding aux Epices	recette
21	lundi	DEJEUNER	Repas Grecque	Rillette de Thon	Salade de haricots blancs	Halva aux amandes	recette
	07 juil	SOUPER	Repas  Catalan		Riz au safran au chorizo	Semoule au Caramel	recette
22		DEJEUNER			Croquettes de Pois chiches	Figues pochées à la cannelle (Figues séchées) & coulis
		SOUPER