les capacités liées à chacune de ces 42 situations
Des exercices du mémento FFME entrainement
Une liste d'exercices "exhaustive"
diaporama 1
diaporama 2
Répertoire de situations
Objectif psycho ou socio-affectif
Objectif cognitif et informationnel
Objectif moteur
S1_2,200 Tonnes, ça plane pour moi!
S1_Les 24 heures du baudrier
S1_: 1, 2, 3 SOLEIL
S2_On s'en balance !
S2_S'ENCORDER
S2_L'escalade ça swingue
S3_CA PLANE POUR MOI!
S3_1, 2, 3, 4 J'assure
S3_POUSSE LES PIEDS!
S4_Assurance tous risques
S4_La manip moulinette c'est mon truc.
S4_Prise de tête
S5_Gaz à tous les étages
S5_Le serpent sort du trou
S5_Le fil à plomb
S6_Ca gaze au Verdon !
S6_MATOS CONNEXION
S6
S7_le pendule de l'angoisse
S7_"Ok Vaché"
S7_Le gratton à la loupe.
S8_Ecrase la gomme
S8_LA PARADE
S8_PAS DE FOURMIS
S9_LE CORPS DIVISE
S9_J'ASSURE
S9_TAPE DANS LES MAINS
S10_CHRONOS EN MOULINETTE
S10_JE VOIS JE DIS
S10_LES KILOS EN TROP
S11_Course chrono
Encore + haut!
S11_La casquette de l'aveugle extralucide
S11_CONTI / NUE
S12_Il est libre
max.
S12_Bienvenue à topo city
S12_"BOURRINAGE"
S13_TOPO MANIAC
S13_LE HOLD UP
S13_Le pallier de décompression
S14_TROUVER LA VOIE
S14_Objectiver les risques
S14_LE POULPE EXPLORATEUR