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Affectif: Prendre des décisions dans la voie

Chronos en moulinette

Description: Course de vitesse au départ annoncée par le moniteur,dans des voies avec passages dynamiques plus économiques.

 

 

 

 

 

 

 

Remarque:   Cet exercice oblige à des pas dynamiques ainsi qu'à une bonne coordination des mouvements

les situations de vitesse en escalade sont particulièrement riches :elles devellopent les capacités a prendre des décisions mais aussi les capacités a effectuer des équilibres dynamiques

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Matériel nécessaire:   Rien de plus
Mise en place et consignes :   Tous les grimpeurs au départ avec un pied sur le mur .le moniteur contrôle le départ .
Observables:   Pas de temps d'hésitation
Variables, régulation, évolution possible:    Faire le maximum de voies a vues.
Galerie de photos:  
le: 25/05/08 tel/fax : 04-75-88-15-10

site web sur les exercices

borel.jp@wanadoo.fr.